Latihan Lari Akselerasi Untuk Meningkatkan Kecepatan Lari
Dalam Lari Akselerasi, Kecepatan adalah merupakan salah satu komponen biomotorik yang dominan dalam perlombaan lari 100 meter. Lari 100 meter merupakan bagian dari cabang olahraga atletik yang memiliki durasi singkat, intensitas yang tinggi dan...
